Licht kann gezielt auf das Enzym Cytochrom-c-Oxidase in den Mitochondrien wirken – einem zentralen Element der zellulären Energieproduktion. Eine erhöhte ATP-Verfügbarkeit kann die körpereigene Regenerationsfähigkeit unterstützen.
Insbesondere Licht im nahinfraroten Bereich kann die Mikrozirkulation anregen. Eine verbesserte lokale Durchblutung kann dabei helfen, Nährstoffe und Sauerstoff effizienter ins Gewebe zu transportieren – wichtig für die Erholung nach Belastung.
Nach körperlichem oder oxidativem Stress entstehen freie Radikale. Studien zeigen, dass bestimmte Wellenlängen die zelluläre Stressantwort modulieren und die antioxidative Kapazität der Zellen unterstützen können.
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