R+NIR-Licht dringt tief ins Gewebe und aktiviert die Zellen zur Energieproduktion und Regeneration.
→ Unterstützt den Körper, sich schneller zu erholen.
Das Licht fördert die Durchblutung und löst Spannung in Stirn, Nase und Hals.
→ Weniger Druck, freieres Atmen, spürbare Entlastung.
R+NIR-Licht stärkt die zelluläre Aktivität und unterstützt die natürliche Abwehrreaktion des Körpers.
→ Stabiler, erholter, schneller wieder im Gleichgewicht.
"Ich hatte bereits mehrmals Situationen in denen die Rotlichtlampe meinen Tag gerettet hat. Bei Kopfschmerzen und starkem Krankheitsgefühl hat es mir so doll geholfen, dass ich mich gar nicht hinlegen musste und normal wieterarbeiten konnte."
Lisa K. - 07.11.2025
Unser Bestseller
Der Vergleich
Spricht man über eine Rotlichtlampe bei Kopfschmerzen, denken viele an die klassischen Wärmelampen aus Drogerien. Diese Geräte erzeugen hauptsächlich Wärme, die von der Hautoberfläche aufgenommen wird. Viele empfinden diese Wärme als wohltuend, besonders im Bereich von Stirn oder Nacken.
Die moderne LED-Rotlichttherapie geht einen Schritt weiter. Hier kommen gezielte Wellenlängen im roten und nahen Infrarotlicht zum Einsatz. Sie erzeugen weniger Hitze („kaltes Rotlicht“), liefern dafür aber genau jene Lichtenergie, die als biologisch besonders relevant gilt. Nutzer beschreiben die Erfahrung oft als tiefergehend und angenehmer.
Kurz gefasst:
heilys® Gen30
|
Klassische Rotlichtlampe
|
|
|---|---|---|
| Wirkungsprinzip | Gezielte Kombination aus Rot (R) & Nahinfrarot (NIR), tiefenwirksam | Überwiegend Wärmestrahlung an der Oberfläche |
| Wellenlängen | R: 630–670 nm | NIR: 810–850 nm | Meist >1000 nm (fernes Infrarot / Wärme) |
| Wirkungstiefe | Dringt deutlich tiefer ins Gewebe (bis in Muskel- & Bindegewebe) | Überwiegend oberflächliche Wärmewirkung |
| Anwendung bei Erkältung | Wohltuende Wärme + tiefenwirksame Lichtenergie für Nase/Hals | Angenehme Oberflächenwärme zur Entspannung |
| Gefühl auf der Haut | Sanft, gleichmäßig, ohne Hitzestau | Deutlich warm/heiß, punktuell |
| Anwendungszeit | 1–2× täglich, ca. 10–15 Min. (Herstellerhinweise beachten) | Ähnlich: kurz & regelmäßig, Abstand einhalten |
| Sicherheit & Komfort | Angenehm warm; Augen geschlossen halten, Abstand beachten | Kann sehr heiß werden; höhere Hitzeempfindung |
| Energieeffizienz | Gezielte Lichtwellen, weniger Hitzeverlust | Mehr Wärmeabstrahlung, geringere Präzision |
| Vielseitigkeit | Erkältung, Regeneration, Muskeln, Hautpflege | Primär Wärmegefühl & Entspannung |
Eine Infrarotlampe bei Kopfschmerzen erzeugt Strahlung im nahen Infrarot. Diese Strahlung wandelt sich in Wärme um, die auf der Haut spürbar wird. Viele berichten, dass die Wärme entspannend wirkt – insbesondere bei verspannten Muskeln im Nacken- und Schulterbereich.
Bei LED-Lampen geht es weniger um Hitze, sondern um die gezielte Wirkung von Lichtwellen. Damit hebt sich die moderne Rotlichttherapie deutlich von den klassischen Geräten ab.
Rotlicht Kopfschmerzen ist ein Begriff, den viele mit einem einfachen, sanften Hausmittel verbinden. Anwender berichten, dass sie die regelmäßige Anwendung nutzen, um sich eine kurze Pause zu gönnen. Gerade in stressigen Phasen kann dieser Moment Ruhe spenden.
Manche nutzen gezielt Rotlicht gegen Kopfschmerzen und empfinden die Wärme im Stirn- oder Schläfenbereich als wohltuend. Andere setzen die Lampe im Nacken ein, wo Verspannungen oft ihren Ursprung haben. Die Rückmeldungen sind individuell – was für den einen angenehm ist, kann für den anderen weniger spürbar sein.
Die Frage „Wie oft?“ taucht oft auf. Viele Hersteller empfehlen ein- bis zweimal täglich 10 bis 15 Minuten. Entscheidend ist, die Hinweise des Geräts zu beachten und auf den eigenen Körper zu hören.
Auch „Wie lang?“ ist wichtig. In der Regel reichen 10 bis 20 Minuten. Längere Anwendungen bringen keinen zusätzlichen Nutzen und können die Haut unnötig belasten.
Die ehrliche Antwort: Manche spüren eine deutliche Erleichterung, andere kaum Veränderungen. Ob eine Rotlichtlampe bei Kopfschmerzen als hilfreich empfunden wird, hängt stark von der Art der Beschwerden ab. Wichtig ist, dass die Rotlichttherapie immer nur ergänzend genutzt wird.
30–50 cm sind üblich.
Stirn, Schläfen oder Nacken ausprobieren.
Licht nicht direkt in die Augen lassen.
1–2 Anwendungen am Tag sind ausreichend.
Bei häufigen oder starken Kopfschmerzen unbedingt notwendig.
Ja – zahlreiche Anwender berichten von positiven Erfahrungen mit Rotlicht Kopfschmerzen. Dieser Social Proof zeigt die große Beliebtheit.
Absolut. Eine Infrarotlampe bei Kopfschmerzen in LED-Technik nutzt gezielte Wellenlängen. Damit ist sie eine zeitgemäße Ergänzung zur klassischen Wärmelampe.
Viele beschreiben die Erfahrung wie ein warmes Handtuch auf Stirn oder Nacken – entspannend und wohltuend.
Vielleicht – aber gerade dieser „bizarren“ Aspekt macht die Anwendung interessant und sorgt dafür, dass man sich bewusst Zeit für sich nimmt.
Fachleute sehen die Rotlichttherapie als ergänzende Maßnahme. Sie ersetzt keine Behandlung, wird aber von vielen positiv bewertet.
Du bist nicht überzeugt? Kein Problem – einfach risikofrei zurückgeben.
Basierend auf deutscher Entwicklung & Prüfung unseres Teams.
Per Telefon, E-Mail oder Livechat – wir sind an deiner Seite.
